индивидуальная программа похудения
Здоровье arrow Здоровый образ жизни arrow Профилактика онкологических заболеваний

Профилактика онкологических заболеваний

На самом деле в организме ежедневно образуется огромное количество раковых клеток, но наш организм с ними справляется на раз-два-три, если ему не мешать. Необходимо просто напросто создать условия, где нормальные клетки бы находились в эволюционно выгодном положении.

Итак, злокачественные опухолевые заболевания возникают в организме человека только при слиянии пяти условий:

  • 1. клеточная гипоксия; (дефицит энергии)
  • 2. блокирование в клетках системы SOS-репарации; (лишение способности к делению)
  • 3. потери клетками способности проходить Апоптоз; (запрограммированная гибель клетки)
  • 4. аномально высокой проницаемости клеточных мембран; (переизбыток арахидоновой кислоты)
  • 5. прогрессирующего аномального разжижения клеточных мембран. (избыток вредного b-холестерина)

При отсутствии вышеназванных условий любой человек, никогда не будет страдать от онкологической агрессии.

Здоровье клеток организма (а так же иммунная, противовирусная, противомикробная и противораковая системы защиты) человека в первую очередь зависит от стабильности их энергоснабжения. А здоровые клетки устойчивы к агрессивным факторам. Когда клетки ослабевают, они становятся благоприятной почвой для всех разрушительных воздействий, в том числе и инфекции, которая в ограниченных количествах всегда есть в любом живом организме. Хотя справедливее сказать, не микроорганизмы, а наши клетки живут в их гуще.

Кислородная выработка энергии требует определенного времени, чтобы запуститься; а пока она запускается происходит анаэровное (безкислородное) образование энергии. Для этого необходим креатинфосфат и гликоген (вот вам вред диеты Аткинса!). Он образуется из креатина, а он в свою очередь из нескольких аминокислот, из которых, главным образом нам не хватает метионина и глицина (продаются в аптеках). Эксперименты на лабораторных животных, а также другие многочисленные исследования по блокированию или усилению синтеза креатинфосфата, повышению эффективности его использования полностью подтвердили, что именно дефицит креатинфосфата, а не какой другой фактор, является исходной первопричиной всех наших заболеваний и преждевременного старения организма современного человека. Способность накапливать креатин можно тренировать физическими упражнениями. "Движение - жизнь"!

Системы жизнеобеспечения нашего организма не способны поддерживать в равной мере функциональность всех его клеток. В первую очередь обеспечиваются жизненно важные органы. Поэтому в различных тканях тела периодически возникает естественный, как пищевой, так и кислородный голод. А он является первым условием выживания раковой клетки.

Благодаря клеточной гипоксии (дефицит энергии) ей удаётся избежать гибели от систем SOS-репарации и апоптоза, а затем обмануть защитные силы организма и своих здоровых клеток-соседей, прикрываясь простагландином типа Е, как маячком, подающим сигнал: - "Я своя!". Соединение образуется из арахидоновой кислоты только в месте образования раковой клетки.

Используя невыгодный для здоровых клеток бескислородный способ получения биологической энергии, раковые клетки становятся бессмертными. Без кислорода образуются ростовые метаболиты аминокислоты триптофана, помогающие опухолевым клеткам быстро и неуправляемо делиться. Только в этих условиях они могут выиграть время, чтобы накопить силы и стать способными к войне, как с ближайшим окружением, так и всем организмом больного.

Однако раковая клетка не была бы раковой, если не обладала бы другими уникальными способностями выживания. Прежде всего, она должна быть более конкурентоспособной, чем нормальные соседние клетки, к тому же в условиях крайне затратного энергоснабжения. Ей необходимо усваивать питательные вещества намного активнее, то есть адекватно увеличить пропускную способность клеточной мембраны. Все онкологи знают, что злокачественные опухолевые клетки обладают аномально высокой (почти в 20 раз) проницаемостью клеточной мембраны. Их поэтому часто называют ловушками питательных веществ.

А как же иначе им выжить! Любой двигатель с низким КПД всегда работает с перерасходом топлива. Для того чтобы проницаемость клеточных мембран постоянно поддерживалась на таком высоком уровне необходимы:

1. избыточное количество поступающей с пищей арахидоновой кислоты (или её предшественника – линолевой жирной кислоты), т.е. цепные свободнорадикальные реакции, разрушающие мембраны;

2. длительный стрессовый фон, когда не реализованные гормоны стресса также разрушают клеточные мембраны, с высвобождением всё той же арахидоновой кислоты;

3. избыток холестерина, в первую очередь по причине нарушения межклеточного движения жидкостей в организме человека, а затем из - за злоупотребления его вредными формами в говядине, синтетических жирах и современной пище на яичном порошке.

Во-первых, факты говорят о том, что в результате откровенного обмана об исключительной пользе растительных масел и вреде животных жиров, в настоящее время основная масса населения злоупотребляет подсолнечным, соевым и кукурузными маслами . А они имеют смертельно опасный не сбалансированный жирно-кислот-ный состав (линолевая кислота, предшественник арахидоновой), что уже привело к современному шестикратному росту числа онкологических заболеваний, не говоря уже об инфарктах и инсультах. Исправить ситуацию можно рапсовым и льняным маслами. При этом необходимо полностью отказаться от говяжьего жира.

Во-вторых, нестабильное энергоснабжение клеток в организме современного человека из-за дефицита креатинфосфата, вызвано недостаточным содержанием в его меню главной аминокислоты – метионина. Усугубляет положение низкая загрузочность мышечных клеток пищеварительной (мало в пище клетчатки), дыхательной (мало поём народных песен) и опорно-двигательной системах, а также дефицитом магния и цинка.

В-третьих, канцерогенный фактор окружающей среды проявляет свою вредоносность только после активизации специфическими соединениями – коканцерогенами. Они содержатся в табачном дыму, корках цитрусовых, искусственных напитках и продуктах питания, которые должны быть обязательно исключены из жизни современного человека.

Итак, конкретные рекомендации:

  • Следить за поступлением в организм метионина, глицина, цинка и магния. Сбалансированное питание.
  • Физические упражнения и тренировки (но не предельные долгие сверхнагрузки)
  • Сведение к минимуму растительных масел (порядка 10г в день). И замена их на рапсовое и льняное нерафинированное первого холодного отжима. Включение в рацион жирных сортов рыбы, свиного сала свежесолёного, термически не обработанных яичных желтков (не более пары штук) и небольшого количества молочных жиров (в составе бифидока, молока и творога). Исключение говяжьего жира, транс-жиров и куриных окорочков на гормонах.
  • (Как я вижу) приём адаптогенов (элеутерококк, левзея, жень-шень), улучшают адаптацию к гипоксии; и противогипоксических средств – янтарная кислота, гипоксен и др.
  • Отказ от курения, искусственных напитков (прощай кока-кола!) и еды быстрого приготовления

Диана Гайдамакина, S-BODY.COM

 


Любое использование систем похудения, фарм-препаратов и физических нагрузок необходимо согласовать с врачом.
Размещенные на сайте статьи и книги представлены для ознакомления и носят исключительно справочно-информационный характер.
Вы можете цитировать любые материалы с обязательной гипер-ссылкой на наш ресурс.